Osim što održavaju vaša stopala suhima i udobnima, postoje i visokotehnološke čarape dizajnirane posebno za poboljšanje ili sprječavanje zdravstvenih problema. Jedna vrsta specijaliziranih čarapa ili čarapa često se naziva kompresijske čarape.
U ovom blogu ćemo razgovarati o ovim naučno konstruisanim čarapama i njihovim karakteristikama, posebno za određene grupe ljudi.
Osnovno znanje o kompresijskim čarapama
Kompresijske čarape su dizajnirane da vrše blagi pritisak na vaše noge i gležnjeve. Ove čarape pomažu u poboljšanju cirkulacije krvi od nogu do kardiovaskularnih organa. Također je utvrđeno da kompresijske čarape smanjuju oticanje i upalu u nogama i gležnjevima.
Pritisak koji se vrši na noge nošenjem ovih čarapa pomaže u smanjenju viška tekućine u nogama, čime se smanjuje bol i na kraju poboljšava protok krvi u venama dok ne dođe do srca.
Vrste kompresijskih čarapa
Pitate se koliko vrsta kompresijskih čarapa postoji? Postoje 3 glavne kategorije kompresijskih čarapa. Možete se posavjetovati sa svojim ljekarom ili zdravstvenim radnikom kako biste odabrali onaj koji vam odgovara.
Diplomske kompresijske čarape – patite od ortostatske hipotenzije ili perifernog edema? Pa, kompresijske čarape, koje vrše maksimalan pritisak na skočni zglob i smanjuju pritisak na koljena, pravi su izbor za vas.
Čarape protiv embolije – Ove čarape imaju pritisak koji se postepeno smanjuje počevši od gležnja. Ove čarape pomažu u sprječavanju duboke venske tromboze.
Podržavajuće sportske kompresijske čarape – Ove čarape uglavnom nose sportisti kako bi ubrzali oporavak mišića i brzo ublažili umor nogu nakon napornog vježbanja.
Kratak pregled glavnih prednosti kompresijskih čarapa
Bilo da vam je preporučio vaš doktor ili fitnes trener, nošenje kompresijskih čarapa može vam pružiti niz prednosti.
Pospješite cirkulaciju krvi u nogama.
Smanjite oticanje u gležnjevima i nogama.
Poboljšava drenažu limfnog sistema.
Reguliše ortostatsku hipotenziju ili hipotenziju nakon ustajanja
Nakon dugog sjedenja na jednom mjestu.
Sprečava nakupljanje krvi u venama nogu.
Sprečiti duboku vensku trombozu na nogama.
Spriječava razvoj venskih ulkusa.
Smanjuje bol uzrokovan proširenim venama.
Poništavanje venske hipertenzije.
Kompresijske čarape koristi
• Sportisti – Osim što ih nose na nogama, fizički aktivni ljudi ponekad nose ove visokotehnološke čarape na rukama ili šakama kako bi povećali protok krvi i isporuku kiseonika dok vježbaju, treniraju ili učestvuju u sportskim događajima. Neki fitnes entuzijasti nose ove obloge kako bi ubrzali oporavak nakon treninga.
• Za osobe koje zavise od invalidskih kolica – Ako je neko vezan za invalidska kolica, nošenje kompresijskih čarapa može poboljšati cirkulaciju i smanjiti oticanje nogu.
• Trudnice – Trudnice često imaju oticanje stopala, gležnjeva ili nogu. Stoga je nošenje kompresijskih čarapa preventivna mjera koja može smanjiti mogućnost bolnog otoka.
• Za posadu ili putnike u avionu – Da li često letite ili putujete na duže vremenske periode? Zatim, pametno je nositi kompresijske čarape kako biste povećali cirkulaciju i smanjili rizik od krvnih ugrušaka.
• Za one koji satima stoje dok rade – Kompresijske čarape su korisne za ove osobe jer mogu pomoći u smanjenju bolova, umora ili otoka povećavajući protok krvi i kiseonika do nogu i stopala.